Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Grovmotorik och rörelse - redskap

Skapad 2018-10-30 07:38 i Sjöviksskolan Stockholm Grundskolor
Grundskola 4 – 5 Idrott och hälsa
Grovmotorik och rörelse handlar om rörelse med hjälp av dina stora muskler. Du kommer att få prova på olika övningar med hjälp av redskap där du använder flera rörelser samtidigt. Rörelserna (motoriska grundformerna) är gå, springa, åla, krypa, klättra, stödja, hoppa och balansera.

Innehåll

Så här kommer vi arbeta:

  • Redskapsbanor och stationer med fokus på de motoriska grundformer och deras sammansatta former (gå, springa, åla, krypa, klättra, stödja, hoppa och balansera).
  • Lekar inomhus och utomhus med regler.
  • Säkerhet i samband med användning av redskap, till exempel lämpliga klädsel samt fram- och borttagning av redskap.
  • Ord och begrepp kopplade till aktiviteter.

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
    Idh  4-6
  • Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6

Matriser

Idh
IdH - Grovmotorik och rörelse åk 4-5

Grovmotorik och rörelse

Förmågan att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
Nivå 1
Nivå 2
Nivå 3
Upprepade rörelser
  • Idh  E 6
  • Idh  C 6
  • Idh  A 6
Du behöver öva på upprepade rörelseövergångar (t.ex stödja och hoppa).
Du rör dig till viss del med upprepade rörelseövergångar (t.ex stödja och hoppa).
Du rör dig relativt väl med trygga och upprepade rörelser med stabila rörelseövergångar (t.ex stödja och hoppa).
Du rör dig väl med trygga och upprepade rörelser med flyt och stabilitet i rörelseövergångar (t.ex stödja och hoppa).
Bestämda rörelser
  • Idh  E 6
  • Idh  C 6
  • Idh  A 6
Du behöver öva röra dig mer bestämt för att få samma resultat.
Du rör dig med viss tvekan och flera försök kan behövas för få samma resultat.
Du rör dig utan tvekan och rörelsen kan upprepas med samma resultat.
Du rör dig utan bestämt och rörelsen kan upprepas med samma resultat.
Rytm och balans
  • Idh  E 6
  • Idh  C 6
  • Idh  A 6
Du behöver öva på att röra dig med rytm och balans.
Du rör dig med viss rytm och balans.
Du rör dig med relativt god rytm och balans.
Du rör dig med god rytm och balans.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: