På lektionerna kommer vi arbeta med grunderna i orientering i olika miljöer samt träna/genomföra orientering praktiskt.
I år 7 orienterar vi i både i närmiljön och okänd terräng. och i år 8 och år 9 i något mer okänd terräng.
Du ska kunna orienteringsbegrepp såsom skala, kartfärger, ledstänger, karttecken, passa kartan, tumgreppet, ekvidistans etc.
Du kan träna karttecken på egen hand genom denna länk. http://www.elevspel.se/amnen/idrott-och-halsa/1060-orienteringstecken.html
Banorna vid skolan är nivåanpassade från E-A nivå. Du får vara med om en riktig orientering vid Lindbacken med övriga skolor i Rimbo.
Film 1:
.
Film 2: Idrottshjälpen om ekvidistans,skala och ledstänger. Samt kompass stöd.
Vi kommer att bedöma din förmåga att kunna orientera - i närmiljön i år 7, och i något mer okänd terräng. I år 8 och år 9 kommer ni att få visa dina individuella kunskaper på nivåanpassade banor. Teoretiskt prov förekommer.
Orientering |
||||
På väg | E | C | A | |
---|---|---|---|---|
År 7-9
|
Du har svårt att med viss säkerhet orientera dig i okända miljöer, dvs du har svårt att följa tydliga ledstänger såsom stigar och vägar, och hitta tydliga kontroller jämte ledstängerna t.ex. stora stenar.
|
Du kan med viss säkerhet orientera dig i okända miljöer, dvs du kan följa tydliga ledstänger såsom stigar och vägar, och hitta tydliga kontroller jämte ledstängerna t.ex. stora stenar.
|
Du kan med relativt god säkerhet orientera dig i okända miljöer, dvs du kan orientera dig mer med hjälp av karttecken och använder ledstänger såsom stenmurar, kraftledningar, stängsel, branter, bäckar/vattendrag även i öppnare terräng, och hitta de flesta kontroller.
|
Du kan med god säkerhet orientera dig i okända miljöer, dvs du kan orientera dig mer med hjälp av karttecken och använder ledstänger såsom stenmurar, kraftledningar, stängsel, branter, bäckar/vattendrag även i öppnare terräng, och hitta samtliga kontroller.
|