Idrott och hälsa, Grundsärskolan, Åk 1-6, Redskap och grovmotoriska rörelser

Du ska få träna dina grovmotoriska rörelser, koordination, styrka, rörlighet, balans och kroppskontroll i banor och i olika övningar med redskap. Vi pratar om hur man förebygger skador.

1. Konkretisering av syfte

Du ska få utveckla din förmåga att använda dina grovmotoriska rörelser ex. krypa, åla, hoppa, klättra, balansera, stödja samt att utveckla dina sammansatta former och känna rörelseglädje.

Du ska lära dig att förebygga risker i samband med fysisk aktivitet.

Du ska få lära dig att använda rätt ord och begrepp till de övningar du gör och redskap du använder.

2. Undervisningens innehåll

Undervisningen fokuseras på de grovmotoriska grundformerna och deras sammansatta former i olika redskapsövningar och redskapsbanor.

Eleverna ska få öva på att till exempel rulla, åla, klättra, stödja, krypa, hoppa och balansera i kombination eller med hjälp av olika redskap.

Eleverna ska också få arbeta med säkerhet och ansvarstagande dvs. använda material på ett säkert sätt och kunna följa de instruktioner som ges. Eleverna får både styrda uppgifter samt träna fritt.

3. Bedömningsuppgifter

Hur eleverna använder sin kropp i de olika rörelserna, med eller utan redskap.

Hur eleverna utför rörelser samt visar förståelse för säkerhet och ansvarstagande.

Hur eleven reflekterar och använder ord och begrepp kring de upplevelser som aktiviteterna medför.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang och att simma,
• förmåga att reflektera över samband mellan rörelse, fysisk förmåga och hälsa samt att förebygga och hantera risker och nödsituationer.

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer och sammansatta motoriska grundformer, med och utan redskap.
• Kommunikation om upplevelser av olika aktiviteter och hur de påverkar den fysiska förmågan och hälsan.
• Olika sätt att förebygga skador, däribland uppvärmning.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och bidrar till att anpassa sina rörelser till syftet med aktiviteterna. Eleven visar vattenvana eller simmar.
• Eleven bidrar i kommunikation om samband mellan rörelse och hälsa. Eleven medverkar i att förebygga risker vid olika aktiviteter och i att hantera nödsituationer på land och vid vatten.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar delvis sina rörelser tillsyftet med aktiviteterna. Eleven simmar.
• Eleven kommunicerar på ett enkelt sätt om samband mellan rörelse och hälsa. Eleven förebygger risker vid olika aktiviteter och hanterar nödsituationer på land och vid vatten på ett delvis fungerande sätt.
• Eleven genomför aktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till syftet med aktiviteterna. Eleven simmar.
• Eleven kommunicerar på ett utvecklat sätt om samband mellan rörelse och hälsa. Eleven förebygger risker vid olika aktiviteter och hanterar nödsituationer på land och vid vatten på ett fungerande sätt.