Idrott & hälsa - planering 7B

Preliminär planering 7B - Idrott och hälsa

Syfte

Genom undervisningen i ämnet idrott & hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att 

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang 
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil, 
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållande och miljöer, och 
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten, 

Under denna termin berör vi dessa arbetsområden ur det centrala innehållet (LGR11). 

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 
• Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering. 
• Traditionella och moderna danser samt träningsprogram till musik 
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer. 
• Olika definitioner av hälsa, samband mellan rörelse, kost och hälsa. 
• Första hjälpen och hjärt- och lungräddning. 

Preliminär planering

Vecka	Aktivitet
36	orientering
37	orientering
38	Hitta ut/ orienteringsprov
39	Stabbyskogen/orienteringsdag
40	Hinderbana, kondition.
41	Badminton/ pingis
42	Basket
43	Innebandy
44	LOV
45	Gymnastik, akrosport
46	Gymnastik, teori Doping och skönhetsideal
47	Teori - "Hur mår du" / kondition, styrka
48	Traditionella danser, boxercise
49	Streetdance, skapa egen klassdans.
50	Dans, HLR