Syfte enligt Lgr11

 

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

 

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

                                                                   

 

Centrala innehåll för årskurs 1-3

 

Rörelse

 

• Grovmotoriska grundformer. Deras sam­mansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

• Enkla lekar och danser och deras regler.

• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag-och ryggläge.

 

 

 

Konkretisering:

 

• Eleverna ska få utveckla grovmotoriken genom redskapsgymnastik och redskapsbanor.

• Eleverna ska få utveckla den allsidiga rörelseförmågan samt grovmotoriken genom olika bollekar/bollidrotter och olika lekar/idrotter.

• Eleverna ska få utveckla kroppsuppfattningen och koordinationen i förhållande till sig själv och andra.

• Eleverna ska få utveckla förmågan att röra sig till takt och musik samt kunna enkla danser.

• Eleverna i årskurs 2 ska få tillfällen att utveckla sin vattenvana.

   

   

 

Hälsa och livsstil

 

• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur-och utevistelser.

 

 

 

Konkretisering:

 

• Eleverna ska få delta i samtal om upplevelser av fysiska aktiviteter samt utifrån sin mognad ska få förståelse för vad som påverkar en god hälsa

• Eleverna ska genom aktiviteterna få utveckla en god kroppsuppfattning och tilltro till den egna fysiska förmågan.

• Eleverna ska genom att följa regler och instruktioner förebygga risker och visa hänsyn och respekt mot andra i samband med de olika aktiviteterna.

   

   

 

Friluftsliv och utevistelse

 

 

 

• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.

• Lekar och rörelse i natur-och utemiljö.

• Allemansrättens grunder.

• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur-och utevistelser.

 

 

 

Konkretisering:

 

• Eleverna ska med hjälp av enkla kartor få orientera i och bekanta sig med närområdet och få lära sig begrepp som beskriver rumsuppfattning.

• Eleverna kommer att bekanta sig med kartans uppbyggnad och dess symboler/karttecken.

• Eleverna ska genom utelekar och utevistelser dels bekanta sig med allemansrättens grunder, dels öka medvetenheten om vikten av säkerhet och hänsynstagande i samband med uteaktiviteterna.