Syfte enligt Lgr11

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centrala innehåll för årskurs 1-3

Rörelse

Grovmotoriska grundformer. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
Enkla lekar och danser och deras regler.
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag-och ryggläge.

Konkretisering:

Eleverna ska få utveckla grovmotoriken genom redskapsgymnastik och redskapsbanor.
Eleverna ska få utveckla den allsidiga rörelseförmågan samt grovmotoriken genom olika bollekar/bollidrotter och olika lekar/idrotter.
Eleverna ska få utveckla kroppsuppfattningen och koordinationen i förhållande till sig själv och andra.
Eleverna ska få utveckla förmågan att röra sig till takt och musik samt kunna enkla danser.
Eleverna i årskurs 2 ska få tillfällen att utveckla sin vattenvana.

Hälsa och livsstil

Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur-och utevistelser.

Konkretisering:

Eleverna ska få delta i samtal om upplevelser av fysiska aktiviteter samt utifrån sin mognad ska få förståelse för vad som påverkar en god hälsa
Eleverna ska genom aktiviteterna få utveckla en god kroppsuppfattning och tilltro till den egna fysiska förmågan.
Eleverna ska genom att följa regler och instruktioner förebygga risker och visa hänsyn och respekt mot andra i samband med de olika aktiviteterna.

Friluftsliv och utevistelse

Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
Lekar och rörelse i natur-och utemiljö.
Allemansrättens grunder.
Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur-och utevistelser.

Konkretisering:

Eleverna ska med hjälp av enkla kartor få orientera i och bekanta sig med närområdet och få lära sig begrepp som beskriver rumsuppfattning.
Eleverna kommer att bekanta sig med kartans uppbyggnad och dess symboler/karttecken.
Eleverna ska genom utelekar och utevistelser dels bekanta sig med allemansrättens grunder, dels öka medvetenheten om vikten av säkerhet och hänsynstagande i samband med uteaktiviteterna.