Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Redskapsidrott åk 6 ht 2018 Vikmanshyttans skola
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/hedemora/vikmanshyttansskola/petterostman2/3830778891_ba89b74e-26e0-4855-9fbc-83cb7c89092c.jpg
Skapad 2018-11-11 19:37
i Vikmanshyttans skola Hedemora
unikum.net
Eleverna på Smedingeskolan arbetar med gymnastik/redskap under 3-5 lektioner.
Grundskola
6
Idrott och hälsa
Under v 48-50 kommer vi att arbeta med redskapsidrott och då främst med mattor, plintar, trampet, satsbräda och rep.
Innehåll
Mål
- Att du ska utveckla din teknik, kroppskontroll, kroppsuppfattning och rörlighetsförmåga genom att öva på olika redslapsövningar
- Utmana dig själv och testa nya övningar
- Hjälpa andra att lyckas
- Vara med och samtala/skriva om egna upplevelser
- Lära dig mer om risker vid olika redskapsövningar
Så här ska vi arbeta
- Träna på olika sorters färdigheter
- Öva på kroppskontroll och teknik
- Öva på att ta ansvar
- Samtala och skriva om egna upplevelser av aktiviteterna vi gör
- Prata och gå igenom vilka säkerhetsrisker det finns i aktiviteten
Bedömning
- Hur väl du genomför övningar på olika redskapsövningar
- Hur du kan samtala/skriva om egna upplevelser
- Hur du kan ge beskrivningar av hur man förebygger skador förknippade med aktiviteten
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
-
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.Idh
- Centralt innehåll
-
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.Idh 4-6
-
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.Idh 4-6
-
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.Idh 7-9
-
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.Idh 7-9
-
Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.Idh 7-9
Matriser
Redskapsidrott v 48-50
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | |
|---|---|---|---|---|
|
Delta
Förmågan att delta i redskapsidrott.
|
Ej visat tillräckliga kunskaper än.
|
Du kan delta TILL VISS DEL i redskapsaktiviteter.
|
Du kan delta RELATIVT VÄL i redskapsaktiviteter.
|
Du kan delta AKTIVT och ENGAGERAT i redskapsaktiviteter.
|
|
Anpassa rörelser
Förmågan att anpassa rörelser I redskapsidrott.
|
Ej visat tillräckliga kunskaper än.
|
Du varierar och anpassar dina rörelser TILL VISS DEL till aktiviteten.
|
Du varierar och anpassar dina rörelser RELATIVT VÄL till aktiviteten.
|
Du varierar och anpassar dina rörelser VÄL till aktiviteten.
|
|
Samtala/resonera
Förmågan att samtala om upplevelser av fysiska aktiviteter.
Förmågan att resonera kring hur fysiska aktiviteter påverkar hälsan och den fysiska förmågan.
|
Ej visat tillräckliga kunskaper än.
|
Du kan samtala om dina upplevelser av fysiska aktiviteter och för då ENKLA OCH TILL VISS DEL underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
Du kan samtala om dina upplevelser av fysiska aktiviteter och för då RELATIVT underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
Du kan samtala om dina upplevelser av fysiska aktiviteter och för då VÄL underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
|
Förebygga skador
Förmågan att beskriva hur man förebygger skador när man utövar redskapisdrott.
|
Ej visat tillräckliga kunskaper än.
|
Du kan ge ENKLA beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med aktiviteten.
|
Du kan ge UTVECKLADE beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med aktiviteten.
|
Du kan ge VÄLUTVECKLADE beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med aktiviteten.
|
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:
