Planering Idrott och hälsa v.46-49 år 8

Idrott och hälsa År 8 - ”Kroppens ovänner”

 Under vecka 46 - 49 kommer vi att arbeta med området ”Kroppens ovänner”. Vi kommer att samtala och diskutera kring tobak, alkohol, dopning, droger och ergonomi. Vilka olika faktorer kan påverka din hälsa och din fysiska förmåga?

 Syfte

Genom undervisningen i idrott och hälsa ska eleven ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

• se hur goda levnadsvanor och fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande,
• ta ställning i olika frågor som rör idrott, hälsa och livsstil,
• värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• förebygga risker och se säkerhets faktorer vid fysisk aktivitet.

Bedömning

 Jag kommer att bedöma din förmåga att:

• resonera kring hur fysisk aktivitet tillsammans med olika faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan,

Undervisning

 I undervisningen kommer vi att:

• ha teoretiska genomgångar och samtal kring sambandet mellan beroendeframkallande medel och ohälsa,
• prata om kroppsideal inom idrotten och i samhället samt vilka lagar som reglerar doping,

• arbeta praktiskt och teoretiskt med ergonomi. Se vilka arbetsställningar och belastningar som är skadliga och hur man kan förebygga skador, samt träna kondition och styrka för att hjälpa kroppen att hålla sig skadefri.

Filmer att se kring ANDT

 (ANDT = alkohol, narkotika, doping, tobak)

 Missade du lektionen då vi såg filmer kring ANDT?

Gå gärna in på www.ur.se (UR skola) och se filmerna hemma.

 Filmerna är 6 min långa.

Sök på första ordet i filmen så kommer de upp.

    Lektion 1

• Full (Jonathans berättelse)
• Påverkad (Idas berättelse)
• Rökning (Ericas berättelse)

  Lektion 2

• Hög (Carolines berättelse)
• Nätdroger (Josefins berättelse)
• Farligaste drogen (Tottes berättelse)   
• Lagen (Christoffers berättelse