Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Träningsplanering/utvärdering matris

Skapad 2018-11-29 22:09 i Forssaklackskolan Borlänge

Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa

Matrisen för konditionsperioden ht 18

Innehåll

Matriser

Idh

träningsplanering

	Nivå 0 Ej uppnått krav	Nivå 1 Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt, sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter	Nivå 2 Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt, sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter...	Nivå 3 Eleven kan på ett väl fungerande sätt, sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter...
Planering Idh Idh 7-9 Idh 7-9 Idh E 9 Idh C 9 Idh A 9	F Ej uppnått mål	E Eleven kan sätta upp mål som i huvudsak är realistiska och motiverade. Eleven kan välja aktiviteter/övningar/träningsfrekvens och intensitet som i huvudsak är motiverade och anpassade till träningsprogrammets mål.	C Eleven kan sätta upp mål som är relativt realistiska och motiverade. Eleven kan välja aktiviteter/övningar, träningsfrekvens och intensitet som är relativt väl motiverade och anpassade till träningsprogrammets mål.	A Eleven kan sätta upp mål som är realistiska och motiverade. Eleven kan välja aktiviteter/övningar, träningsfrekvens och intensitet som är väl motiverade och anpassade till träningsprogrammets mål.
utförande och utvärdering Idh E 9 Idh C 9 Idh A 9	F Ej uppnått mål	E Eleven kan ge en enkel och till viss del underbyggd beskrivning av träningsprogrammets förväntade effekter på den fysiska förmågan och hälsa, samt sätta detta i relation till egna upplevelser. Eleven kan ge enkla exempel på och föra en till viss del underbyggt resonemang om hur fysiska, psykiska och sociala aspekter av hälsan påverkas av träning och andra faktorer	C Eleven kan ge en utvecklad och relativt väl underbyggd beskrivning av träningsprogrammets förväntade effekter på den fysiska förmågan och hälsa, samt sätta detta i relation till egna upplevelser. Eleven kan ge utvecklade exempel på och föra ett relativt väl underbyggt resonemang om hur fysiska, psykiska och sociala aspekter av hälsan påverkas av träning och andra faktorer	A Eleven kan ge en väl utvecklad och väl underbyggd beskrivning av träningsprogrammets förväntade effekter på den fysiska förmågan och hälsan samt sätta detta i relation till egna upplevelser. Eleven kan ge välutvecklade exempel på och föra ett väl underbyggt resonemang om hur fysiska, psykiska och sociala aspekter av hälsan påverkas av träning och andra faktorer

Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:

Om Unikum

Sveriges största webbtjänst för samarbete kring mål, planer och kvalitet i förskola och skola.

Nyheter från Unikum

Här hittar du nyheter och bloggar från Unikum. Håll dig uppdaterad genom att prenumerera via rss.

Unikums Hjälpsidor

På Unikums hjälpsidor hittar alla som använder Unikum svar på vanliga frågor och dokumentation om Unikum.

Unikums Forum

I vårt forum kan du få hjälp med Unikum, lämna förslag och diskutera med andra som använder Unikum.