Syfte

Få förståelse för vikten av fysisk aktivitet för en bra hälsa. Få en god start på skoldagen och öka fokus och koncentration på lärande. Göra elever delaktiga i hälsofrämjande aktiviteter för att öka medvetenheten kring fysisk aktivitet.

• medverka till att utveckla elevernas känsla för samhörighet, solidaritet och ansvar för människor också utanför den närmaste gruppen,

  Gr lgr11
• kan lära, utforska och arbeta både självständigt och tillsammans med andra och känna tillit till sin egen förmåga,

  Gr lgr11
• har fått kunskaper om och förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsan, miljön och samhället,

  Gr lgr11
• i sin verksamhet bidra till att eleverna interagerar med varandra oberoende av könstillhörighet,

  Gr lgr11
• Centralt innehåll
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.

  Gr lgr11  -
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.

  Gr lgr11  -
• Utevistelse under olika årstider, samt närmiljöns möjligheter till vistelse i naturen och på andra platser för fysisk aktivitet och naturupplevelser.

  Gr lgr11  -
• Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet.

  Gr lgr11  -