Orientering åk7-9

I detta arbetsområde arbetar vi med att med olika hjälpmedel ta sig från A till B. Det handlar också om att vara fysiskt aktiv i naturen.
Hur orienterar man, vilka olika hjälpmedel finns? (GPS, mobiltelefon, kompass, orienteringskarta, stadskarta mm.)

Vad? 

Syfte med undervisningen 

Genom undervisningen i ämnet Idrott & Hälsa ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att: 

• att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen 
• genom undervisningen ska eleverna ges möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra 
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer 

Konkretiserade mål

I arbetsområdet Orientering, ska du få möjlighet att utveckla din förmåga att: 

• att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering 
• ha kunskaper om rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten 
• att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen 

Hur?

I undervisningen ska vi 

• Genomgång av karta och kompass (väderstreck, passa kartan,) 
• Kartkunskap (karttecken, ekvidistans, skala) 
• Olika tekniker för orientering (kompasskurs, tumgrepp, vägval, ledstänger, utgångspunkter på kartan) 
• Kartpromenad. 
• Praktisk tillämpning i relativt känd och lättare terräng. 
• Examination i okänd terräng.
  

När? 

Under höstterminen i varje årskurs. 

Material 

• Kartor för olika områden med olika svårighetsgrad. 
• Kompass 
• Kontroller, orienteringsskärmar och plåtskärmar. 
• Rätt utrusning utifrån rådande förutsättningar. 

Bedömning

Du visar vad du har lärt dig genom att: 

• du vid övningsorientering når ett bra resultat oavsett med vem du arbetar med 
• du hjälper dina kamrater som inte är lika säkra 
• du når en viss poäng vid examination

• Orientering åk7 - Vipanrundan
• Orientering åk8 - St: Hans Backar
• Orientering åk9 - Skrylle

Bedömningen fokuserar på: 

• att du anpassar din hastighet utifrån din säkerhet och precision 
• att när du har goda kunskaper även kan hjälpa dina kamrater vid träningstillfällen 
• resultatet vid examinationstillfället 

Läroplanskopplingar

Syfte

• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering, såväl med som utan digitala verktyg.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.