Rörelse till musik år 7-8-9

Vi kommer att variera mellan olika aktiviteter såsom lekar till musik, styrke- och rörelseprogram till musik och träning av traditionella danser; exempelvis bugg, vals, salsa, jenka och linedance.

Kursplan i ämnet

Arbetssätt och undervisning

Vi kommer att bedriva undervisning både i helklass och uppdelat i mindre grupper beroende på vilken rörelseträning vi utför. Vi anpassar storleken på gruppen för att vara så effektiva som möjligt men inte minst för att ni ska få bästa möjlighet att lära er de olika övningarna. När ni kommer att träna i mindre grupper ställs det högre krav på er förmåga att ta ansvar och även till att utnyttja tiden väl samt lära av varandra.

Visa vad du lärt dig

Jag kommer att bedöma din förmåga att:

• utföra både enkla och sammansatta rörelsemönster

• bidra socialt och fysiskt till ett positivt arbetsklimat

• delta aktivt utifrån dina egna förutsättningar.

• använda dina kunskaper för att stötta dina klasskamrater.

Bedömning

E: Är med och försöker, rör sig till viss del i takt till musik och rytm.

C: Dansar och behärskar fler danser, rör sig ofta i takt till musik och rytm och samspelar med partners och grupper.

A: Dansar och behärskar alla danser vi tränar på, rör sig väl i takt till musik och rytm och samspelar med partners och i gruppdanser. 

Läroplanskopplingar

Läroplan

• organisera och genomföra arbetet så att eleven successivt får fler och större självständiga uppgifter och ett ökat eget ansvar,
• ta hänsyn till varje enskild individs behov, förutsättningar, erfarenheter och tänkande,

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Olika former av dans samt skapande av rörelse- och träningsprogram till musik, takt och rytm.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter och värdering av hur de påverkar olika aspekter av fysisk förmåga och olika aspekter av hälsa.