<h3>M&aring;l</h3>
<p>Du ska utveckla din f&ouml;rm&aring;ga att anpassa dina r&ouml;relser i de olika grenarna.&nbsp;</p>
<h3>Arbetss&auml;tt och redovisningsform</h3>
<p>Under detta arbetsomr&aring;de s&aring; kommer vi att arbeta med friidrott inomhus. Ni kommer under lektionerna att f&aring; prova p&aring; olika friidrottsgrenar&nbsp; som h&ouml;jdhopp, kulst&ouml;tning, l&auml;ngdhopp, kast med liten boll, st&aring;ende l&auml;ngdhopp, h&auml;ck, liggande / st&aring;ende start och stafetter.&nbsp;</p>
<p>Under lektionerna kommer du att f&aring; ta del grenarnas olika regler och tekniker samt&nbsp; prova p&aring; att utf&ouml;ra och utveckla dessa praktiskt.&nbsp;</p>
<h3>Bed&ouml;mning</h3>
<p>Du blir bed&ouml;md utefter hur v&auml;l du utf&ouml;r&nbsp;friidrottsgrenarna med balans, kroppskontroll och teknik.&nbsp;</p>
<p>Du visar upp dina f&ouml;rm&aring;gor genom ett aktivt deltagande under de praktiska momenten samt genom att medverka i utv&auml;rderande diskussioner.</p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

Friidrott åk 4

Matriser i planeringen

Uppgifter