Vi kommer under vårterminen arbeta med olika teman inom lekar och spel, motorik, orientering, allemansrätten och friluftsliv. 

Förmågor/syfte

• Röra på sig allsidigt i olika fysiska sammanhang
• Planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och anda fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.
• Genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Undervisning/hur?

• Idrottsundervisning inomhus och utomhus
• Teoretiska inslag och diskussioner
• Idrottsdagar

Bedömning - jag kommer bedöma...

• elevens förmåga att anpassa sina rörelser till olika lekar, spel och idrotter. 
• elevens förmåga att orientera och använda kartan som ett hjälpmedel.
• elevens samtal kring upplevelsen av lektionen och dess innehåll. 
• elevens förmåga att anpassa sig till uteidrott och friluftsliv

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

  Idh
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3
• Allemansrättens grunder.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Kunskapskrav
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

  Idh  E 6
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

  Idh  E 6
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.

  Idh  E 6
• Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.

  Idh  E 6
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  E 6

Idh

Åk 3. Vt-19. Idrott och hälsa