Idrott och hälsa årskurs 6 VT 2019

Terminsplanering VT 2019
(Preliminärt program – ändringar kan förekomma)

v.2 Badminton, mintennis och pingis
v.3 Turnering Fys stationer
v.4 Beep- Test Boxning
v.5 Fys stationer Lekar
v.6 Lekar Lekar
v.7 Paintboll Spökboll/Dodgeboll
v.8 Sportlov

v.9 Teori Volleyboll
v.10 Volleyboll Volleyboll
v.11 Volleyboll Fotboll
v.12 3 bollsporter Valfritt
v.13 Prov Gymnastik
v.14 Gymnastik Gymnastik
v.15 Gymnastik Redovisning
v.16 Påsklov


Utomhusperioden Börjar


v.17 Ultimate frisbee Lacrosse
v.18 Orientering Brännboll
v.19 Beachhandboll Beachhandboll
v.20 Beachhandboll Beachhandboll
v.21 Amerikansk fotboll Amerikansk fotboll
v.22 Beep- Test Valfritt
v.23 Baseboll/Softboll Baseboll/Softboll

Målet med undervisningen är att utveckla förmågan att...

Kursplanens centrala innehåll

Att orientera i den närliggande natur-och utemiljön med hjälp av kartor. Kartors uppbyggnad och symboler. 

Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur-och utemiljöer under olika årstider. 

Olika lekar, spel och idrotter utomhus

Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur-och utevistelser

Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

 

Undervisningens innehåll

Elevens mål

• Att förstå kartans uppbyggnad, karttecken, färger och skala
• Att kunna passa kartan med hjälp av väderstreck och terräng
• Att du utvecklar din samarbetsförmåga och respekt för andra i lekar och olika spel
• Att kunna delta i olika lekar och spel inomhus
• Att du förstår ord och begrepp som koordination, styrka, rörlighet, mental förmåga, puls och andning och kan uttrycka detta i samtal
• Att du utvecklar din samarbetsförmåga och respekt för andra i lekar och olika spel
• Att du förstår uppvärmningens betydelse utifrån prestation och skaderisker

Vad?

Innehåll

Bollsporter, orientering, teori, gymnastik, livräddning 

Hur?

Vi kommer att ha olika lekar, idrotter och spel inomhus och utomhus. Vi kommer även att ha teoretiskapass,

Detta kommer bedömas - Din förmåga att...

Kvaliteter och förmågor som bedöms

• På vilket sätt du deltar i lekar, spel, dans och rörelse till musik med sammansatta motoriska grundformer
• På vilket sätt du kan prata om hur du har upplevt olika aktiviteter och med enkla ord förklara hur detta kan påverka din hälsa och kropp samt förstå ord och begrepp som koordination, styrka, rörlighet, mental förmåga, puls och andning
• På vilket sätt du kan beskriva hur du kan göra för att inte skada dig själv eller andra vid lekar, spel och redskapsövningar

• Att du deltar i olika utomhusspel och hur du varierar och anpassar dina rörelser till sammanhanget
• Att du genomfört olika träningsformer utomhus och kan värdera kroppsliga och mentala effekter
• På vilket sätt du kan prata om hur du har upplevt olika aktiviteter och med enkla ord förklara hur detta kan påverka din hälsa och kropp
• Hur du genomför längre bana med individuell start, fri orientering
• Att du visar på förståelse för kartans uppbyggnad och orienteringens grunder