Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
9
Åsö Idrott och hälsa - Redskapsgymnastik åk 9
Åsö grundskola, Stockholm Grundskolor · Senast uppdaterad: 11 februari 2020
Vi kommer i detta moment att träna på kroppskontroll och styrka tillsammans med olika redskap. Vi kommer även ha ett läxförhör kring doping, sömn och kroppsideal.
Innehåll
|
Vecka |
Lektion 1 |
Lokal |
Lektion 2 |
Lokal
|
|
2 |
|
Idrottshallen |
Styrketester |
Idrottshallen |
|
3 |
Styrketester
|
Idrottshallen |
Styrketester |
Idrottshallen |
|
4 |
Redskapsgymnastik
|
Idrottshallen |
Redskapsgymnastik |
Idrottshallen |
|
5 |
Redskapsgymnastik
|
Idrottshallen |
Redskapsgymnastik |
Idrottshallen |
|
6 |
Redskapsgymnastik |
Idrottshallen |
Redskapsgymnastik
|
Klassrum |
|
7 |
Teori och öva praktiskt |
Idrottshallen |
Gymnastik examination |
Klassrum/idrottshallen |
8 HLR- ej ombyte Läxförhör och HLR
Arbetsform
Under vecka 2-7 kommer vi att ägna oss åt redskapsgymnastik och prata om kroppsideal, doping och sömn. Ni kommer få testa på och visa era kunskaper inom räck, ringar, matta och trampett. (se utvecklingsmatrisen)
Bedömning
- Under momentet kommer du som elev att få feedback och vägledning av läraren inom redskapsgymnastik. Examination för dina rörelser kommer att vara v. 7.
- V. 8 har vi även ett läxförhör om kroppsideal, dopning,sömn och kroppsideal och Hjärtoch lungräddning.
Mål
- Undervisningen ska syfta till att Du utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva. Du ska ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet. Du ska även ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande.
- Ni kommer få möjligheter att träna och utveckla era förmågor i olika valda redskap.
Läroplanskopplingar
Innehåller inga läroplanspunkter
