Idrott åk 1-2

Att röra på sig är viktigt för att må bra. På idrottslektionerna kommer ni att få prova på olika lekar, danser och andra aktiviteter. Ni kommer dessutom att få öva er på att samarbeta med varandra på olika sätt.

Vårt största fokus är att lära och att ha roligt!

Syfte

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktivteter. Eleverna ska också ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet. Eleverna ska även ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande.

Dessa mål arbetar vi mot:

• visa hänsyn och samarbeta med de andra i gruppen vid olika lekar och spel. 
• våga prova nya övningar, t ex redskapsövningar 
• kunna delta i enkla danser och rörelser till musik.
• delta i lekar och enkla bollspel och följa dess regler.
• diskutera vad det är som gör att du mår bra.
• läsa en karta av i närområdet.
• utveckla vattenvana och gärna kunna simma.
• veta hur man vistas i idrottshallen på ett säkert sätt. 
• veta vad olika redskap i idrottshallen heter och hur de används.

Undervisning
Du kommer att få möjlighet att prova på:

• olika lekar och sporter samt lära dig deras regler.
• övningar som tränar din motoriska förmåga som t.ex gå, åla, krypa, klättra, springa, hoppa, rulla, kasta.
• röra dig till olika sorters musik och rytmer.
• olika bollövningar där vi tränar att kasta, fånga och studsa.
• träna med gymnastikredskap t.ex linor, hopprep, bommar, plintar, satsbrädor.
• simundervisning på Högevallsbadet.
• lära dig hur man vistas i idrottshallen på ett säker sätt, så man inte skadar sig.

Bedömning

Du kommer bedömas utifrån din förmåga att:

• samarbeta i laglekar och aktiviteter (t.ex vänta på din tur, ta hänsyn till kamrater).
• följa instruktioner.
• delta i lekar, spel, och idrotter. 
• röra dig till musik. 
• utföra motoriska grundformer t ex redskapsövningar. 
• leka, röra sig i vattnet och simma.
• samtala om varför kroppen mår bra av att röra sig. 
• orientera dig i mycket kända områden samt läsa en karta över dessa.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.