<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">Detta ska du l&auml;ra dig:</h2>
<ul>
<li>Allm&auml;nna kunskaper om konditionstr&auml;ning</li>
<li>Utv&auml;rdera olika &ouml;vningar kopplat till kondition och f&ouml;rebyggande av skador</li>
<li>Planera, genomf&ouml;ra och utv&auml;rdera ett eget konditionspass utifr&aring;n givna ramar</li>
</ul>
<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">S&aring; h&auml;r kommer vi att arbeta:</h2>
<p>Du kommer att f&aring; teoretiska kunskaper kring konditionstr&auml;ning. Du kommer &auml;ven f&aring; testa p&aring; olika inneh&aring;ll som du sedan ska utv&auml;rdera och detta ska kopplas till kondition och f&ouml;rebyggande av skador. D&auml;refter kommer du planera, genomf&ouml;ra och utv&auml;rdera ett eget konditions utifr&aring;n givna ramar.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">S&aring; h&auml;r kommer pedagogen att bed&ouml;ma dig:</h2>
<p>Hur v&auml;l din planering och utv&auml;rderingar &auml;r genomf&ouml;rda&nbsp;</p>

Tema Kondition Vt 2019 Åk 8

Matriser i planeringen

Uppgifter