👋🏼 Var med och förbättra Skolbanken med oss på Unikum. Svara på formuläret här
Vi vill på ett enkelt och överkomligt sätt visa och undervisa i hur kroppen fungerar och varför det är så viktigt att gå på toaletten eller äta sin frukost osv.
Vi pratar även mycket om röda och gröna händer, med detta arbetsätt kan vi främja barnens förståelse för hur våra kroppsdelar kan gör bra och mindre bra val.
Uppmärksamma kroppsdelen som har gjort något bra/dåligt och på så sätt få ett tankesätt hos barnen och en medvetenhet om vad min kropp gör.
Vi vill ge barnen förutsättningar att bli medvetna om rätten till sin kroppsliga och personliga integritet.
- Vi vill med detta arbetsätt på enkelt ge barnen kunskap och lära om kroppens kretslopp. Varför alla steg är så viktiga för kroppen.
- Att barnen får förståelse för vad kroppen kan göra och varför man ibland måste tänka på vart man har sin kropp, så man inte råkar göra någon annan illa.
- Få förståelse för vikten av att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande.
- Att barnen känner sig trygga i och medvetna om rätten till sin kroppsliga och personliga integritet,
- Titta på olika små korta filmer på Urskola.se om kroppen
- Sjunga sånger om kroppen tex. Huvud axlar knä och tå eller Var är tummen.
- Samtala dagligen om hur viktiga alla steg är för kroppen och varför de är viktiga.
- Lyfta fram de gröna och röda händerna, samtala om kroppsdelarna och hur dem kan kännas (hårt, mjukt, lent osv).
- Samtala om vikten om att alla barn känner trygghet och tydliggöra att var och en har rätten till sin kroppsliga och personliga integritet - vi lyssnar bl.a. på "Stopp, min kropp" och lyfter in samtal med kopplingar till Barnkonventionen.
- Vi utför rörelseaktiviteter tillsammans med barnen och samtalar om att kroppen och hjärnan mår bra när vi rör på oss regelbundet. Detta med stöd från bl.a. Anders Hansens bok Hjärnstark (2016):
"Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans.
Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna lite grann. Och det gör i allra högsta grad även motion och träning. När du rör på dig blir du inte bara piggare och mår bättre, det påverkar också koncentrationen, minnet, måendet, sömnen, kreativiteten och stresståligheten – till och med din personlighet och intelligens. Du tänker helt enkelt snabbare och kan lägga i en extra ”mental växel”, till exempel för att kunna koncentrera dig när det är stökigt omkring dig. Och alla som rör på sig får de här fördelarna, barn, vuxna och gamla"