Långsjö åk 6B Idrott och hälsa, VT 19 v 2-19

Under VT kommer vi åka skridskor samt att vara inne i idrottshallen. När vädret tillåter är vi utomhus. Nedan beskrivs vilka moment vi kommer arbeta med.

Moment:

• Sammansatta motoriska grundformer
• Rörelse och lekar i olika miljöer både inne och ute.
• Hälsa och säkerhet

Sammansatta motoriska grundformer i redskapsbanor, övningar och lekar.

Lekar, spel och idrotter och dess regler båda i stora grupper, mindre grupper, och med och utan boll.

Ord och begrepp för att samtala om upplevelser av fysisk aktivitet.

Vi blandar fysisk aktivitet med teori via film och diskussioner kring idrott och hälsa.

När vädret tillåter är vi utomhus

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.