Skolbanken Logo
Skolbanken
Logga in
keyboard_arrow_left

Kurser:

IDRIDR01

Styrketräning

Under detta moment kommer vi att fördjupa oss inom anatomi, muskelns arbetssätt, gymvärlden samt kostens betydelse för prestation. Ytterligare varför styrketräning är bra ur ett fysiskt och psykiskt perspektiv samt vikten av styrketräning ur ett hållbart arbetslivsperspektiv.

Sth hotell och restaurangskola, Stockholm Gymnasieskolor · Senast uppdaterad: 6 maj 2019