Ämnen:
Hem- och konsumentkunskap
·
Årskurs:
F
Hässelbygårdsskolan, Stockholm Grundskolor · Senast uppdaterad: 30 april 2019
Du skall utvecklas till att bli en medveten konsument med hänsyn till hälsa, ekonomi och miljö via både praktiska och teoretiska moment
TERMINSPLANERING ÅRSK 6, HEM OCH KONSUMENTKUNSKAP (elev) /20190220/EÅK
GÅNG |
INNEHÅLL |
MÅL |
UPPGIFTER |
1 |
Introduktion Rutiner i köket
Matlagningsmetoder Köksredskap Livsmedel
Fruktsallad med fraiche sås |
Träna på - hygien - duka - läsa och följa instruktioner (recept) - tillaga mat
Metod: skära Redskap: skalkniv, kockkniv Livsmedel: frukt efter säsong
Övriga begrepp |
Tillaga och servera Duka Diska och städa
|
2 |
Återkoppling forts Rutiner i köket
Matlagningsmetoder Köksredskap Livsmedel
Självbedömning
Pernillas äppelkaka |
Träna på - hygien - läsa och följa instruktioner (recept) - baka
Metod: baka med bakpulver, grädda Redskap: måttsats, ballongvisp, spiralvisp Livsmedel: bakpulver, ströbröd
Övriga begrepp |
Baka Diska och städa
Forts Skriva in-text
Självbedömning |
3 |
Studiebesök Återvinningsstation |
Träna på - sopsortering - återvinning |
Lyssna och lära ifrån guide |
4 |
Återkoppling Rutiner i köket
Matlagningsmetoder Köksredskap Livsmedel
Hälsoaspekter Miljöaspekter Ekonomiaspekter
Hamburgerbröd |
Träna på - läsa och följa instruktioner - organisera (tid) - hygien och rengöring - självbedömning
Metod: baka med jäst Redskap: l mått, ½ l mått, bakplåtspapper, bakduk, degskrapa Livsmedel: jäst, olika mjölsorter
Övriga begrepp Medvetenhet om Hälsa / Miljö och Ekonomi inom matlagningen |
Baka
Diska och städa
Jämföra pris och innehåll /köpt och hembakat bröd
Forts skriva in-text
Självbedömning |
5 |
Praktiskt Prov
Vegetarisk pizza |
Visa sina kunskaper om - läsa och följa instruktioner - duka - matlagningsmetoder - köksredskap - livsmedel - diska och städa - organisera (tid) |
Tillaga och servera
Diska och städa
Visa sina kunskaper om Matlagningsmetoder, Köksredskap och Livsmedelshantering
Utvärdera arbetsprocess och resultat |
6 |
Återkoppling
Rutiner i köket
Matlagningsmetoder Köksredskap Livsmedel
Hälsoaspekter Miljöaspekter Ekonomiaspekter
Hamburgare med röd sås och grönsaker
|
Träna på - matlagning - diska och städa - rengöring av spis - rengöring av glasrutor
Metod: bryna, eftersteka Redskap: stekpanna, stekspade Livsmedel: köttfärs
Övriga begrepp
Miljö: vegetariskt, ekologisk, säsong, närproducerat |
Tillaga och servera
Duka
Diska och städa Rengöring av spis och glasrutor
forts skriva in-text |
7 |
Återkoppling
Sammanfattning / repetition - Matlagningsmetoder - Köksredskap - Livsmedel
Äggsmörgås med varm choklad |
Träna på - arbeta enskilt - hygien på A-nivå
Metod; koka, sjuda Redskap: kastrull, äggskivare Livsmedel: ägg
Känna till - metoder - redskap - livsmedel vi tränat på hittills
|
Tillaga och servera ensam
Städa med stöd av en manual Inventera skåp och lådor med stöd av manual
Skriva en ut-text
LÄXA: ut-texten |
8 |
Skriftlig Prov
Planera och tillaga en frukost
Resonera om sin frukost utifrån Hälsa
Välja på - Äggfrukost - Grötfrukost - Filfrukost |
Träna på - att kunna planera en frukost utifrån ett hälsoperspektiv - att kunna resonera om sitt val av frukost utifrån ett hälsoperspektiv
Hälsa: dagens måltider, matcirkeln, Våra näringsämnen |
Planera och tillaga en frukost med stöd av matcirkeln
Trivselaspekter kring en frukost
Resonera om sitt val av frukost
Skriva in-text
LÄXA: praktisk frukostläxa
|
9 |
Återkoppling
Butiksbesök Provsmakning
Ekonomiaspekter Miljöaspekter
Sallader - Morotssallad - Äppelsallad - Vintersallad - Cole slaw
|
Träna på - jämförpriser - val av livsmedel utifrån att miljöperspektiv - provsmakning
- redovisa och motivera utifrån ekonomi och miljö |
Tillaga och servera
Butiksbesök och protokollföra jämförpris och miljöaspekter
Provsmakning och redovisa i grupp |
10 |
Återkoppling
Traditioner beroende på årstid och kultur
Smakjämförelser köpt / hemlagat
- våfflor - påskbakelse - mm
|
Träna på - praktiskt arbete - vett och etikett - vad innehåller maten |
Vad är en Tradition
Tillaga och servera köpt och hemlagat
Dukning och bordsskick
Provsmakning |
11 |
Återkoppling
Tillaga en lunch
Resonera om sin lunch utifrån Hälsa, Miljö och Ekonomi
Ugnsstek lax med rom- eller östsås Bulgur Morotssallad Frukt /bröd och vatten |
Träna på - tillaga och resonera om en lunch utifrån hälsa, miljö och ekonomi
Metod: ugnssteka Köksredskap: ugnssäker form Livsmedel: fisk
Hälsa: tallriksmodell
|
Tillaga och servera - organisera - matlagning - hygien och rengöring
Resonera och motivera Självbedömning |
12 |
Återkoppling
Planera egen måltid i större grupp
|
Träna på - planera utifrån hälsa, miljö och ekonomi - tidsaspekter och organisering - beräkna mängder |
Planera en hälsosam, miljövänlig och ekonomisk lunch till större grupp
Skriva inköpslista
Planera arbetsfördelning
|
13 |
Återkoppling
Tillaga de planerade måltiderna
Självbedömning
|
Visa vad de kan utifrån Kunskapskraven - planera och tillaga och genomföra andra uppgifter.. - använda redskap, metoder och livsmedel - motivera sina val utifrån hälsa - utvärdera arbetsprocess och resultat
|
Tillaga och servera
Hygien
Utvärdera utifrån mall
Självbedömning |
14 |
Ev göra klart ifrån gång 13
Förbereda redovisning av sin måltid
Redovisning |
Se gång 13 |
Ev göra klart
Förbereda redovisning
Redovisning |
15 |
Återkoppling
Rabarberpaj med hemlagad vaniljsås |
Sammanfattning och utvärdering utifrån ämnets syfte
Säsongsmat |
Utvärdera
Tillaga och servera |
16 |
Lokalvård
Betygssnack |
Hygienregler i ett kök
Delaktighet i betygsättning |
Städa
Enskilda samtal |
|
|
|
|
Syfte (3)
planera och tillaga mat och måltider för olika situationer och sammanhang,
hantera och lösa praktiska situationer i hemmet, och
värdera val och handlingar i hemmet och som konsument samt utifrån perspektivet hållbar utveckling.
Centralt innehåll (11)
Recept och instruktioner och hur de kan läsas och följas samt vanliga ord och begrepp för bakning och matlagning.
Bakning och matlagning och olika metoder för detta.
Planering och organisering av arbetet vid tillagning av måltider och andra uppgifter i hemmet.
Redskap och teknisk utrustning som kan användas vid bakning och matlagning och hur dessa används på ett säkert sätt.
Olika verktyg som stöd för planering av varierade och balanserade måltider samt hur måltider kan fördelas över en dag.
Måltidens betydelse för gemenskap.
Jämförelser av några vanliga varor, till exempel utifrån jämförpris.
Några olika miljömärkningar av produkter och deras betydelse.
Val och användning av varor och tjänster som används i hemmet och hur de påverkar miljö och hälsa.
Återvinning i hemmet och i närområdet och hur den fungerar.
Olika mattraditioner, till exempel vid firande av högtider.