Arbetsområde

Under detta arbetsområde kommer vi att arbeta med olika friidrottsgrenar t.ex. kast med liten boll, kulstötning, häcklöpning, sprint. Vi kommer utföra detta i utemiljö.

Beskrivning

Du får prova olika friidrottsgrenar under idrottslektionerna. 

Vi går igenom genomförande och tekniker i de olika friidrottsmomenten.

Bedömning

Kunna förbättra resultat efter feedback och tips.

Använda kroppen för rörelse. Använda kroppen för sammansatta rörelsemönster.

Samtala, diskutera och motivera, uttryck egna ståndpunkter och åsikter om resultaten i kommunikationen med läraren och få feedback.

Begreppsförmågan, förstå innebörden av de olika begreppen inom friidrottsområdet. Tex avstamp, rivning, övertramp, stöt, landning mm.

Deltar i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och anpassar dina rörelser till viss del till aktiviteten.

Utför olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3