Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
4 - 6
Lövestad skola, Sjöbo · Senast uppdaterad: 5 februari 2020
Redskapsgymnastik är ett moment som bygger på olika övningar på olika redskap som tränar styrka, flexibilitet och kroppsuppfattning.
Att kunna röra din kropp allsidigt
I det här området kommer du att träna på att göra olika övningar på
Du kommer att få lära dig
Du kommer själv att välja vilken nivå/betyg du strävar efter genom att få välja övningar utifrån deras svårighet. Alla avklarade övningar ska redovisas framför en lärare eller genom att du blir filmad.
Se matris
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (2)
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Kriterier (3)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Innehåller inga uppgifter