Detta kan ni ta hjälp av för att skapa er dans:

https://gleerupsportal.se/laromedel/idrott-och-halsa-7-9/article/c9afca99-fdda-4574-8572-d6792bdcb4ee

Ta hjälp av detta material, du får inte kopiera detta material, du ska skapa egen dans. 

• Dansuppgift åk9

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

  Idh
• Centralt innehåll
• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

  Idh  7-9
• Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.

  Idh  7-9
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.

  Idh  7-9
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.

  Idh  7-9
• Digitala och andra verktyg för att planera, genomföra och värdera rörelseaktiviteter.

  Idh  7-9
• Kunskapskrav
• I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.

  Idh  E 9
• I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt, rytm och sammanhang.

  Idh  C 9
• I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser väl till takt, rytm och sammanhang.

  Idh  A 9