Idrott och hälsa vecka 35-39

Grovplanering Idrott och hälsa HT 2019.
Nationella programmen, Ljungbergsgymnasiet.

Läroplansmål

Centralt innehåll

• Fysiska aktiviteter som tränar rörelseförmåga, kroppsuppfattning, fin- och grovmotorik, balans, styrka och kondition.
• Olika träningsmetoder och deras effekter, till exempel konditions- och koordinationsträning.
• Hänsynstagande, samarbete och säkerhet i samband med fysiska aktiviteter och friluftsliv.