Idrott och hälsa årskurs 9 ht 2019

Terminsplanering HT 2019
(Preliminärt program – ändringar kan förekomma)

v.34 Amerikansk fotboll Baseboll/Softboll
v.35 Friidrott (betygs samtal) Friidrott
v.36 Friidrott Friidrott
v.37 PRAO
v.38 Fotboll Fotboll
v.39 Orientering Orientering

Inomhusperioden börjar

v.40 Orientering Pålsjö Paintball
v.41 Basket Basket
v.42 Basket 3 bollsporter
v.43 Dans (betygs samtal) Dans
v.44 HÖSTLOV
v.45 Dans Dans
v.46 Redovisning Dans Beep-Test
v.47 Innebandy Innebandy
v.48 Innebandy Goalball
v.49 Hinderbana Hinderbana
v.50 Racketsporter Racketsporter

Målet med undervisningen är att utveckla förmågan att...

Kursplanens centrala innehåll

   

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter utomhus     

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter inomhus samt danser och rörelser till musik.

• Traditionella och moderna danser samt rörelse-och träningsprogram till musik.         

• Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering. 

 

    

 

Årskurs 8

Under kommande period kommer vi att prova på olika bollsporter, orientera, dansa, leka, testa olika redskap i gymnastik. Du kommer att få utveckla din kunskap inom ämnet idrott och hälsa både praktiskt och teoretiskt. Tänk på att skolidrotten har under de senaste åren genomgått förändringar. Genom att nya sporter har presenterats har målen blivit tydligare och innehållet i undervisningen har blivit bredare. Idag är idrott ett mer hälsoinriktat ämne, vilket kan uppmärksammas i senaste namnskiftet från idrott till idrott och hälsa. Namnskiftet var nödvändigt för att markera skillnaden mellan idrott i skolan och idrotten som bedrivs av idrottsföreningar. I kursplanen för idrott och hälsa tydliggörs att undervisningen syftar till att lära eleverna att ta ett långsiktigt ansvar för deras kropp och hälsa och att varje elev ska utvecklas i egen takt. Grunden i föreningsidrotten är däremot tävling, rangordning och urval av dem som presterar bäst. En annan viktig aspekt att ta hänsyn till är att föreningsidrotten är frivillig och utövas på fritiden medan skolidrotten är obligatorisk och utövas under skoltid

Undervisningens innehåll

Elevens mål

• att kunna delta i olika inomhusspel och utomhusspel 

• att kunna delta i olika lekar och spel, ex basketboll och innebandy

• att du utvecklar din samarbetsförmåga och respekt för andra i lekar och olika spel

• att du utvecklar din förmåga i danser såsom bugg, vals, foxtrot, squaredans och ev folkdans, streetdans, linedans

• att förstå vikten av rätt lyftteknik och hur man undviker skador genom fysisk aktivitet

• att utveckla din styrka – kondition i olika stationsträningsmodeller och redskapsbanor

• att göra en enkel koreografi till musik tillsammans med andra där du utvecklar din förmåga att röra dig till musik

• Att genomföra längre bana med individuell start

• Att förstå kartans uppbyggnad, färger, karttecken och skala

• Att genomföra övningsbanor för årskursen, fri orientering

Vad?

Innehåll

Lekar och spel, ex, orientering, basket, innebandy, racketsporter, dans samt teori.

Hur?

Vi kommer att ha olika lekar, idrotter och spel inomhus och utomhus. Vi kommer även att ha teoretiskapass,

Detta kommer bedömas - Din förmåga att...

Kvaliteter och förmågor som bedöms att du deltar i olika inomhusspel och utomhusspel och hur du varierar och anpassar dina rörelser till sammanhanget

• att du utvecklar din förmåga i danser såsom bugg, vals, foxtrot och ev folkdans, streetdans, linedans

• din redovisning i dans, rörelser till musik

• att du kan delta i olika lekar och spel, ex basketboll och innebandy och hur du varierar och anpassar dina rörelser till sammanhanget

• Hur du genomför övningsbanor i okänd miljö, fri orientering

• Hur du genomför längre bana med individuell start, fri orientering

• Att du visar på förståelse för kartans uppbyggnad och orienteringens grunder