Konkreta mål;

Du ska kunna:

• springa 40 meter
• delta i stafett
• springa terränglöpning "minimaraton"
• hoppa längdhopp
• kasta med liten boll

Läroplanens syften samt elevens förmågor:

Syfte:

• Utveckla rörelseglädje, koordination, kondition, styrka, rörlighet, mental förmåga och motivation. 
• Förebygga risker vid fysisk aktivitet.

Förmåga att utveckla:

• Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang
• Förebygga risker vid fysisk aktivitet

Undervisning:

Vi kommer att arbeta med följande:

• Träna på att sätta ihop olika grundformer som hoppa, springa och kasta
• Genomgångar av olika grenar, teknik, säkerhet och ansvarstagande
• Eleverna får träna på att hoppa längd, springa 40 m och kast med liten boll

• Syfte
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3