<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;"><strong>Konkreta m&aring;l</strong></h2>
<p style="font-size: 14px;">Du ska utveckla din f&ouml;rm&aring;ga att:</p>
<ul style="font-size: 14px;">
<li>visa h&auml;nsyn och samarbeta med de andra i gruppen vid olika lekar och aktiviteter</li>
<li>v&aring;ga prova nya &ouml;vningar, t ex redskaps&ouml;vningar</li>
<li>aktivt delta i lekar och enkla bollspel och f&ouml;lja dess regler</li>
<li>aktivt delta i n&aring;gra friidrottsgrenar</li>
<li>veta hur man vistas i idrottshallen p&aring; ett s&auml;kert s&auml;tt</li>
<li>r&ouml;ra dig i takt till musik och rytm i dans och lekar</li>
<li>anpassa dina r&ouml;relser till olika milj&ouml;er, b&aring;de inomhus och ute i naturen</li>
<li>orientera dig i n&auml;rmilj&ouml;n med hj&auml;lp av enkla kartor</li>
<li>anv&auml;nda dig av avslappning f&ouml;r att &aring;terh&auml;mta dig</li>
<li>delta i samtal om upplevelsen av lektionen, h&auml;lsa och friluftsliv</li>
<li>vara trygg i vattnet, leka och doppa huvudet samt beh&auml;rska simningens grundr&ouml;relser</li>
</ul>
<h3 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;"><strong>Undervisning</strong></h3>
<p style="font-size: 14px;">Du kommer att f&aring; delta i:</p>
<ul style="font-size: 14px;">
<li>lekar och idrotter och f&aring; l&auml;ra dig dess regler</li>
<li>&ouml;vningar som tr&auml;nar din motoriska f&ouml;rm&aring;ga t ex redskapsbanor</li>
<li>inne- och uteidrott under olika &aring;rstider.</li>
<li>l&auml;ra dig hur man vistas i idrottshallen p&aring; ett s&auml;kert s&auml;tt, s&aring; man inte skadar sig</li>
<li>olika danser</li>
<li>undervisning om allemansr&auml;tten</li>
<li>friluftsliv</li>
<li>orientering</li>
<li>avslappning</li>
<li>utv&auml;rdering och samtal</li>
<li>simundervisning</li>
</ul>
<h3 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;"><strong>Bed&ouml;mning</strong></h3>
<p style="font-size: 14px;">Vad kommer bed&ouml;mas och hur ska du visa din kunskap?</p>
<p style="font-size: 14px;">Jag kommer att bed&ouml;ma din f&ouml;rm&aring;ga att</p>
<ul style="font-size: 14px;">
<li>aktivt deltaga i lekar och idrotter, ute och inne, utifr&aring;n b&auml;sta f&ouml;rm&aring;ga</li>
<li>samarbeta i laglekar och aktiviteter</li>
<li>utf&ouml;ra motoriska grundformer som t.ex. springa,hoppa,krypa</li>
<li>r&ouml;ra dig i takt till rytm och musik</li>
<li>orientera dig i n&auml;rmilj&ouml;n med hj&auml;lp av enkla kartor</li>
<li>leka och r&ouml;ra dig i vatten samt din f&ouml;rm&aring;ga att beh&auml;rska simningens grundr&ouml;relser</li>
<li>samtala och utv&auml;rdera inneh&aring;llet i lektionen, din egen prestation samt h&auml;lsa och livstil</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Planering av ämnet idrott och hälsa för läsåret 16/17

Bedömningsmatris idrott och hälsa år 1 -3

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa åk 1-3

Matriser i planeringen

Uppgifter