Kurser:
HALHAL0
Kungsholmens västra gymnasium, Stockholm Gymnasieskolor · Senast uppdaterad: 2 september 2019
Vad är hälsa? Vad leder till hälsa vad leder till ohälsa?
Att kunna visa på kunskaper om hälsa samt hälsorelaterade levnadsvanor och livsvillkor samt vilka konsekvenser de får för hälsa samt att kunna planera, dokumentera och genomföra och utvärdera olika former av hälsoarbete.
1. Livsstilsprofilen + SMART-Mål Beskriv din egen hälsa och vilka faktorer som påverkar.
2. Prov på begrepp
SMART- modellen är en metod för målformulering. Ett mål ska vara så konkret att det är möjligt att följa upp. Det ska också gå att utvärdera. Målet ska vara positivt, motiverande och utmanande för personen men fortfarande vara möjligt att uppnå.
Gör upp mål på kort och lång sikt använd SMART-modellen (sid 161 i boken)
Att läsa:
Kapitel i hälsopedagogikboken
Kap 1: Livsstil och hälsa.
Powerpoint
Innehåller inga läroplanspunkter