👋🏼 Var med och förbättra Skolbanken med oss på Unikum. Svara på formuläret här
Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott och hälsa åk 5-6
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/1488703630_1380696171978_scaled.png
Skapad 2019-09-07 11:47
i Lekstorpsskolan Lerum
unikum.net
Höstterminens planering i ämnet idrott och hälsa.
Grundskola
4 – 6
Idrott och hälsa
Idrottsplanering
Innehåll
Målet med undervisningen är att du:
- ska lära dig hur man förebygger skador
- ska få prova olika idrotter, både inomhus och utomhus.
- ska lära dig vad kondition är och vad en god kondition kan förebygga.
- ska planera en egen aktivitet och kunna genomföra och anpassa den för en grupp.
- ska träna och lära känna sin kropp i olika situationer
- lära dig att orientera med hjälp av karta
- lära dig om allemansrätten och vad den innebär
Så här kommer vi att arbeta.
Vi kommer att:
- träna koordination, styrka och rörlighet genom att använda oss av olika redskap.
- diskutera hur man kan förebygga skador på olika sätt.
- ha både gemensamma och enskilda aktiviteter.
- prova olika lekar, spel och idrotter, både nya och sådana ni redan känner till.
- träna att visa hänsyn och respekt, både mot varandra och mot den miljö vi vistas i.
- orientera i känd miljö och även i okänd miljö.
Detta kommer vi att bedöma:
Se bedömningsmatris "Idrott och hälsa"
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
-
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,Idh
- Centralt innehåll
-
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.Idh 4-6
-
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.Idh 4-6
-
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.Idh 4-6
-
Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.Idh 4-6
Matriser
Bedömning Idrott och Hälsa åk 4-6
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | |
|---|---|---|---|---|
|
Rörelse
Du kan delta i:
Spel
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du anpassar dina rörelser till viss del till aktiviteten.
|
Du anpassar och varierar dina rörelser relativt väl till aktiviteten.
|
Du anpassar och varierar dina rörelser väl till aktiviteten.
|
|
Du kan delta i:
Lekar
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du anpassar dina rörelser till viss del till aktiviteten.
|
Du anpassar dina rörelser relativt väl till aktiviteten.
|
Du anpassar dina rörelser väl till aktivteten.
|
|
Du kan delta i:
Idrotter
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven
|
Du anpassar dina rörelser till viss del till aktiviteten.
|
Du anpassar dina rörelser relativt väl till aktiviteten.
|
Du anpassar dina rörelser väl till aktivteten.
|
|
Dans och rörelse till musik.
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du anpassar dina rörelser till viss del till takt och rytm.
|
Du anpassar dina rörelser relativt väl till takt och rytm
|
Du anpassar dina rörelser väl till takt och rytm.
|
|
Simning
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du kan simma 200 m varav 50 m rygg.
|
Du kan simma 200 m varav 50 m rygg.
|
Du kan simma 200 m varav 50 m rygg.
|
|
Du kan samtala om egna upplevelser om fysiska aktiviteter
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du kan föra enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
Du kan föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
Du kan föra välutveckladeoch väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
|
Friluftsliv och utevistelse
Orientering
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du kan med viss säkerhet orientera dig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
|
Du kan med relativt god säkerhet orientera dig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
|
Du kan med god säkerhet orientera dig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
|
|
Anpassning vid utomhusaktiviteter
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven.
|
Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden (klä sig efter väder) och till allemansrättens regler.
|
Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med relativt god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
|
Du kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
|
|
Hälsa och livsstil
Skador
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven
|
Du kan ge enkla beskrivningar om hur man förebygger skador.
|
Du kan ge utvecklade beskrivningar om hur man förebygger skador.
|
Du kan ge välutvecklade beskrivningar om hur man förebygger skador.
|
|
Nödsituationer
|
Du behöver arbeta vidare för att nå lägsta kunskapskraven
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
