Kurser:
IDRIDR01
P A Fogelströms gymnasium, Stockholm Gymnasieskolor · Senast uppdaterad: 11 december 2019
100p
Då en årsplanering för kursen idrott och hälsa är mycket svår att göra (pga. massa olika bokningar av lokaler) så lägger vi inte upp någon årsplanering här. För mer specifik info, se planeringen i Teams i allmänt fliken. Den uppdateras regelbundet och stämmer överens med vad vi faktiskt gör.
Men under året kommer följande moment att gås igenom:
Olika former av fysisk aktivitet
Teori kring träningslära, kost och sömn.
Teori kring livsstil och hälsa
Friluftsliv
Livräddning i och vid vatten
Idrottsskador/HLR/L-abc
Rörelse i takt till musik
Planera och utföra egen träning
Ergonomi
Innehåller inga läroplanspunkter
Innehåller inga matriser