Västra Berga skolas anpassade grundskola, Helsingborg · Senast uppdaterad: 12 september 2019
Du ska få uppleva glädjen i att röra dig. Du ska få träna din smidighet och koordination. Du ska få träna på att byta om och duscha så självständigt som möjligt.
Vi ska på idrottslektionerna träna på att röra oss på många olika sätt.
Vi ska leka lekar och öva oss på bollspel med regler.
Vi ska träna vår kroppsuppfattning.
Vi ska också på andra lektioner träna på att röra oss, t.ex. i skogs- och parkmiljö.
Vi ska byta om och duscha i samband med idrottslektionerna.
Syfte (4)
använda kroppens förmåga att röra sig allsidigt i olika sammanhang,
se samband mellan rörelse, hälsa och livsstil,
genomföra olika aktiviteter i utemiljö och i naturen, och
använda ord, begrepp och symboler inom ämnesområdet.
Centralt innehåll (5)
Lekar, danser och andra rörelseaktiviteter och deras regler.
Olika träningsformer och hur de utvecklar kondition, styrka och smidighet.
Samband mellan rörelse, hälsa och livsstil.
Klädsel för olika aktiviteter samt betydelsen av omklädning och dusch.
Rörelser i vatten, till exempel balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
Innehåller inga uppgifter