Skolbanken Logo
Skolbanken

Ämnen:

Idrott och hälsa

·

Årskurs:

8

Idrott planering v.38-40 Orientering & kondition

Eriksbergsskolan, Uppsala · Senast uppdaterad: 16 september 2019

Orientering & konditionsträning.

Idrott - Läxa & planering!

På lektionerna har vi repeterat kartans färger & symboler.
Vi har också sett en film på Youtube: Film 33 kartans färger

Läxa: Om du känner dig osäker på att förstå kartor så behöver du repetera dina kunskaper från åk 6!

- Öva på de stenciler ni fått:;1. Repetition kartans färger mm, 2. Vanliga karttecken. 3. Hoydekurver og terreng.

Du ska ha se filmen: Film 33 kartans färger på Youtube.

Öva på din kondition te x spring barkbanan eller gå på tid(powerwalk).

Öva på att ta din vilopuls genom att räkna dina pulsslag under 1 min, detta skall göras på morgonen innan du stigit upp ur sängen. Ta sen din puls efter du har gått en snabb promenad eller sprungit.

Lycka till
Veronica


Läroplanskopplingar

Innehåller inga läroplanspunkter

Matriser i planeringen

Innehåller inga matriser

Uppgifter
Övning i orientering

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback