Idrott Rörelse/Motorik

Bedömning av Rörelse/Motorik.

Tre lektionspass där eleverna får träna på de olika stationerna och använda varandra och pedagogerna som lärexempel.

Övningar:
Rep - Bom (knäveck)
Långmatta - Skruven
Tjockmatta - Plint - Tunnmatta (kroppsrullning)
Bänk upp och ner (Krypa Balansera)
Pallplint - Räck - Balansera - Landa i rockring
Pallplint - Plint - Matta (mot ribbstol) (Hoppa till ribbstol) - Tjockmatta
Räck - Rockring (Svinga sig igenom)
Krypa under bänk

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.