<h2>Syfte</h2>
<p>Undervisningen ska skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r att alla elever under hela sin skoltid kontinuerligt ska kunna deltar i skolans fysiska aktiviteter. Den ska ocks&aring; bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga. Genom undervisningen ska eleverna ges m&ouml;jlighet till att utveckla sin f&ouml;rm&aring;ga att samarbeta och visa respekt f&ouml;r andra.</p>
<h2>M&aring;l</h2>
<ul>
<li>Tr&auml;na p&aring; att utf&ouml;ra grovmotoriska och sammansatta r&ouml;relser i ex redskapsbanor.</li>
<li>Tr&auml;na p&aring; att f&ouml;lja takt och rytm i r&ouml;relse, dans och lek.</li>
<li>Kunna samarbeta i lek och spel.</li>
<li>F&ouml;rst&aring; vikten av att utveckla god h&auml;lsa och livsstil.</li>
</ul>
<h2>Undervisning och arbetss&auml;tt</h2>
<p>Som elev f&aring;r du vara med om;</p>
<ul>
<li>enkla och sammansatta redskaps&ouml;vningar.</li>
<li>olika boll&ouml;vningar d&auml;r du bl.a tr&auml;nar p&aring; att kasta, ta emot och rulla&nbsp;olika sorters bollar.</li>
<li>&ouml;vningar i takt, rytm och danssteg till musik.</li>
<li>samarbets&ouml;vningar i lek och spel.</li>
<li>&ouml;vningar i att visa h&auml;nsyn och f&ouml;lja regler samt hantera med- och motg&aring;ng i lek.</li>
<li>lekar och r&ouml;relser i olika utemilj&ouml;er.</li>
<li>att l&auml;ra dig hur man beter sig ute i skogen/naturen f&ouml;r att inte st&ouml;ra och f&ouml;rst&ouml;ra.</li>
<li>ombyte och dusch i samband med idrottslektion.</li>
</ul>

Idrott och hälsa

skapa och upprätthålla goda relationer samt samarbeta utifrån ett demokratiskt och empatiskt förhållningssätt,

röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande

Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.

Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.

Säkerhet och hänsyn till miljö och andra människor vid vistelse i olika naturmiljöer.

Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.

Idrott - lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse.

Matriser i planeringen

Uppgifter