Redskap, rörelse och skador

Skapad 2019-09-30 11:01 i Sturebyskolan Stockholm Grundskolor

Grundskola F – 4 Idrott och hälsa

Innehåll

Redskap, rörelse och skador v. 41-43

Under detta moment kommer vi att jobba med rörelse och sammansatta motoriska grundformer. Vi kommer att ha redskap, hinderbanor, stationsövningar m.m. Under dessa lektioner kommer vi även att behandla skador och risker som är förknippade med lektionsinnehållet. Det kan vara allt i från hur man utför en kullerbytta på ett säkert sätt till hur man kollar att man har fäst och låst bommen och även sådant som att ha uppsikt när man är flera som rör sig i ett högt tempo.

Kommande veckor:

v. 41: Redskapsbana, sammansatta grundformer

v. 42: Hinderbana, resonera kring skador och risker, "klockan"

v. 43: Gymnastikstationer, vad är fel på banan/redskap/rörelsen?

Kopplingar till läroplanen

Syfte
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Idh
Centralt innehåll
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

Idh 4-6
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

Idh 4-6
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

Idh 4-6

Matriser

Idh

Rörelse, skador

Redskap
	Godtagbara kunskaper	Mer än godtagbara kunskaper	Utvecklingsområde
Delta & anpassa rörelse	Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.	Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.	Eleven behöver öva mer på att delta i olika aktiviteter och/eller träna mer på sammansatta motoriska grundformer.
Förebygga skador	Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.	Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.	Eleven behöver öva mer på att beskriva hur man kan förebygga skador som är förknippade med sådana lekar/aktiviteter som utförs på lektionerna.

Redskap

Godtagbara kunskaper

Mer än godtagbara kunskaper

Utvecklingsområde

Delta & anpassa rörelse

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.

Eleven behöver öva mer på att delta i olika aktiviteter och/eller träna mer på sammansatta motoriska grundformer.

Förebygga skador

Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Eleven behöver öva mer på att beskriva hur man kan förebygga skador som är förknippade med sådana lekar/aktiviteter som utförs på lektionerna.

Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Redskap, rörelse och skador

Innehåll