Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Simning & Livräddning Åk 7-9

Skapad 2019-12-04 17:31 i Västervångskolan F-9 Trelleborg
Grundskola 9 Idrott och hälsa
Att kunna simma och livrädda är livsviktigt och att kunna rädda både sitt eget liv men även andras liv.

Innehåll

Mål – Syfte, centralt innehåll och konkretiserade mål

Syfte med undervisningen i simning är att du ska lära dig och visa att du kan

  • Grundläggande kunskaper i Bad- och Båtvett
  • Simma 200 m varav 50 m ryggsim
  • Grunderna i livräddning (dyka efter docka och bogsera en kamrat).
  • Hantera nödsituationer vid och i vatten och HLR.

Bedömning – Vad som skall bedömas och hur det går till. Kopplade kunskapskrav

Detta  måste du kunna för att minst nå kunskapskrav E

Undervisning – Genomförande och tidsplan

Du kommer titta på filmen HLR. 

Du kommer få visa att du kan

  • Information kring vattenvett
  • Simma 200 m var av 50 m ryggsim.
  • Hämta upp en docka på djupt vatten.
  • Bogsera en kamrat i livboja
  • Framstupa sidoläge och HLR

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Olika simsätt i mag- och ryggläge.
    Idh  7-9
  • Första hjälpen och hjärt- och lungräddning.
    Idh  7-9
  • Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.
    Idh  7-9
  • Kunskapskrav
  • Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
    Idh  E 9
  • Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
    Idh  E 9
  • Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.
    Idh  A 9

Matriser

Idh
Simning & Livräddning

Betyg

Nivå F
Nivå E
Nivå D
Nivå C
Nivå B
Nivå A
Simning
Du når inte målen
Du kan simma över 10 st längder bröstsim/ryggsim kontrollerat utan vila med en ganska god teknik.
Du kan simma över 40 st längder bröstsim/ryggsim kontrollerat utan vila med en relativt god teknik.
Du kan simma över 60 st längder bröstsim/ryggsim kontrollerat utan vila med en mycket god teknik.
Dyka efter docka eller ring fån vattenytan.
Du når inte målen
Du klarar av att dyka efter ring/docka med ganska god teknik.
Du klarar av att dyka efter ring/docka med relativt god teknik.
Du kan och känner dig säker på att dyka efter docka på djupt vatten med en mycket god teknik.
Betyg
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: