Sambandet mellan kost och hälsa.

Du kommer att få arbeta med att förstå sambandet mellan kost och hälsa. Enkla recept på smoothies. Avslappningens betydelse för din hjärna. Vitaminernas och sinnenas betydelse. Glädje.

Hem och konsumtionskunskap

Vecka 2-7

• Vi samlas och går igenom vad som skall tillagas eller upplevas med stöd av kommunikationskartorna och skriven text.
• Förbereda genom att ta fram vad som behövs till bordet
• Tvätta händerna
• Följa de instruktionerna som behövs för lektionen (kommunikationskartan)
• Hjälpa och stötta varandra
• Vänta på sin tur

V.3 Mjölk är bra för skelettet, göra smoothies.

V.4 Hjärnan behöver vila - mindfulness, avslappningsmusik.

v.5 Vilka vitaminer är bra för kroppen vid sjukdom? Vitaminshots.

v.6 Vilken mat är bra för Kroppen?

v.7 Hjärtat - alla hjärtansdag. Smördeg - pepparkaksformar.

Läroplanskopplingar

Syfte

• 1) Förmåga att tillaga måltider och utföra annat arbete i hemmet.

Centralt innehåll

• Matlagning och bakning med olika metoder, redskap och tekniker.
• Sambandet mellan kost och hälsa.