idrottsplanering

vecka 2- 14

Vecka: 2–4
Lek med ballonger och flugsmällor

Vecka: 5–10
Bollskola med:
• adjektiv, substantiv och verbövningar
• bollexperiment, bollexperiment med hinder, bolljonglering, bollexperiment med en kompis, bollexperiment med en kompis och hinder
• lagspel med bollen: ”Boll över snöret”/ ”Spökboll” på svenska och tyska sätt
• olika bollekar som ”Jägare och hare”, ”Sirener”, ”Atom spel”
• mångfaldiga samarbetsövningar

vecka 11–14
Redskapsövningar med
• Långbänkarna
• Studsmattan
• hoppbrädor

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.