Vinterfriluftsliv vt-20

Gnistrande snö och bitande kyla. Blanka isar och röda näsor.

Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter, vilket under vintern kan vara skridskoåkning, skidåkning och snölek.

Centralt innehåll

Under några veckor kommer du att få träna att åka skridskor och skidor. Genom skridskoåkningen och skidåkningen kommer du träna och förbättra din uthållighet, koordination, balans och kondition.

Arbetssätt

Genom att åka skridskor och längdskidor kommer du att få träna och förbättra din uthållighet och kondition.

Du kommer också att få möjlighet att utveckla din skridskoåkning och längdskidåkning.

Under idrottslektionerna är det viktigt att kunna samarbeta och hjälpa fram sina kompisar och även att utmana sig själv och fortsätta kämpa även om det tar emot.

Kunskapskrav

Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.