Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
4 - 6
Ätranskolan, Falkenberg · Senast uppdaterad: 12 januari 2021
I detta arbetsområde kommer du genom olika grovmotoriska grundformer utveckla din rörelseförmåga samt kroppsuppfattning. Du kommer att få lära dig hur du förebygger skador t.ex varför man bör värma upp.
Arbetet är baserat på dessa syften från kursplanerna.
Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att...
Vi kommer att genomföra olika rörelseaktiviteter och lekar. Du kommer att få genomgångar och möjlighet att träna individuellt och i grupp. Vi kommer att prova olika övningar för att utveckla dina olika grovmotoriska grundröreler. Du kommer att välja vilka övningar du vil genomföra för att visa dina grundmotoriska förmågor.
Vi kommer att ha diskussioner kring hur aktiviteterna påverkar hälsan och vår fysiska förmåga och hur du ska arbeta för att förebygga skador.
Syfte (2)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
Centralt innehåll (4)
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Kriterier (3)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då välutvecklade och väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Innehåller inga matriser