Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Alla årskurser
Stordammens skola, Uppsala · Senast uppdaterad: 14 januari 2020
Koll på boll: Bollsport är när man tävlar i ett spel med bestämda regler och en boll som verktyg. Bollsporter har specifika regler och går vanligtvis ut på att göra fler mål/poäng än motståndaren/motståndarna, oftast under viss tid. Beroende på vilken bollsport det är, används redskap alternativt olika kroppsdelar för att förflytta bollen. Oftast spelas bollsport i lag men kan också spelas individuellt så som i t.ex. tennis eller bordtennis.
Vi kommer att träna på:
-Individuell teknik så som t.ex. passningar och skott.
-Samspel med passningar och taktik.
-Olika regler i spelet.
För att lyckas på ett bra vis så gäller det att samspela på bästa vis och att försöka förutsäga vad motståndaren ska göra samt samarbeta med lagkompisar så att alla i laget blir aktiva då vi ska träna tillsammans.
Du kommer att få visa dina kunskaper både i enklare övningar, lekar med boll där tekniken krävs, passnings övningar på olika nivå och i samspel med andra.
Du kommer att bli bedömd utifrån din delaktighet under lektionerna och de moment vi jobbar med.
Du kommer bli bedömd utifrån din förmåga att samspela med övriga och visa att/hur du besitter de förmågor aktiviteten kräver, t.ex. följa regler
Du kommer bli bedömd utifrån hur du visar att du kan delta och anpassa dina rörelser till aktiviteten.
Lektion 1: Bollkontroll passningsövningar och stafett med boll.
Lektion 2: Träna på att träffa i en korg. Stafett där vi tränar på passningar.
Lektion 3: Transportera en boll på olika sätt, basket-fia.
Lektion 4: Invasionsspel.
Centralt innehåll (2)
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Kriterier (3)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
Innehåller inga uppgifter