Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7
Kvarnbyskolan, Mölndals Stad · Senast uppdaterad: 16 januari 2020
Vi kommer att träna på olika övningar inom redskapsgymnastik under ca 4-6 lektioner. Nyckelordet inom detta arbetsområde är "kroppskontroll". Mer detaljerad information och filmer finns på Classroom.
Bedömning sker kontinuerligt och med hjälp av egna elevfilmer som läggs upp på Classroom.
Syfte (2)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (3)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter