Hälsotema

Grovplanering av hälsotema. Veckorna 39 - 42.

Hälsotemaveckor 39 - 42:

V. 39 Storsamling med alla eleverna.

Berättar om hälsoveckorna samt skolklassikern. 

Leta nyttiga recept på hälsobars, smoothie samt ansiktsmasker.

Yoga

Gympa ute med alla.

Fotbad med pedikyr.

Göra fruktsallad.

V. 40 Eivor informerar om hygien.

Manikyr.

Idrott.

Bakning.

Gympa ute med alla.

V.41 Massagesaga i idrottshallen.

Gympa ute med alla.

Baka hälsobars.

Ansiktsmasker med naturliga ingredienser.

Läroplanskopplingar

Syfte

• pröva och utveckla idéer, lösa problem och omsätta idéerna i handling,
• ta hänsyn till personliga behov av balans mellan aktivitet och vila,
• skapa och upprätthålla goda relationer samt samarbeta utifrån ett demokratiskt och empatiskt förhållningssätt,
• skapa och uttrycka sig genom olika estetiska uttrycksformer,
• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande.

Centralt innehåll

• Samtala, lyssna, ställa frågor samt framföra egna tankar, åsikter och argument om olika områden, till exempel etiska frågor och vardagliga händelser.
• Olika material, redskap och tekniker för att skapa och uttrycka sig.
• Etnicitet, könsroller, kroppsideal och konsumtion samt kritisk granskning av hur dessa företeelser framställs i medier och populärkultur.
• Demokratiska värderingar och principer, i sammanhang som är bekanta för eleverna. Hur gemensamma beslut kan fattas och hur konflikter kan hanteras på ett konstruktivt sätt.
• Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet.