Våra kroppar är inte kloka! De vet vad som är bra för oss och talar om det för oss om vi lyssnar. Ju mera du lär dig om din kropp desto bättre kan du ta hand om den. Det här temat kommer därför att handla om hur din kropp är uppbyggd och hur den fungerar och samverkar. Men också vad din kropp behöver för att må bra. Temat kommer också att handla om den mat som du stoppar i dig och vad den hjälper till med i din kropp.