Lekar, spel & idrotter

Att anpassa sina rörelser till olika former av lekar, spel och idrotter. T ex; Bollekar, kullekar & lagidrotter. Gymnastik och träningsformer.

Vi arbetar med att utveckla våra motoriska förmågor i olika former av fysisk aktivitet. 

Exempelvis;

Kullekar & bollekar.

Idrotter, spel och lagspel.

Gymnastik med och utan redskap.

Hinderbanor

Träningsformer, kondition & muskelstyrka.

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.