Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Idrott o Hälsa NPS

Skapad 2020-03-09 08:44 i Söderportgymnasiet Kristianstad
Gymnasiesärskola Idrott och hälsa
Fokus på olika sorters fysisk aktivitet och hur det påverkar hälsan!

Innehåll

Innehåll period

 

Syfte: Skapa förståelse regelbunden fysisk aktivitet.

 

Innehåll/arbetssätt

Inför:  Målsättning innan perioden börjar, samtal inför momentet!  Idrottslärare förklarar!.

 

Under: Olika aktivitet både i grupp och individuellt med inriktning hälsa, både i skolans lokaler men även externa lokaler/utomhus kommer att användas.

            Aktiviteten under perioden är främst inriktad mot förståelse och genomförande av orientering, friluftsliv, första hjälpen samt vad som händer i kroppen vid fysisk aktivitet.

 Efter: Summering av måluppfyllelse följt av reflektion av måluppfyllelse. Vidare diskussion.

 

Lektionsuppbyggnad/tid

Inledningsvis riktad uppvärmning mot aktivitet ca 5-8 min

 Själva aktiviteten 45 min 

 Nedvarvning/reflektion 5-8 min

 

 Bedömning

1 Visad förståelse, varför det är viktigt att röra på sig och vad det gör med hälsan

 

2  Visat genomförande av fysiska aktiviteter  som främjar hälsa

Visade orienteringskunskaper samt praktiskt genomförande

Visade första-hjälpen-kunskaper samt praktiskt genomförande

Visade kunskaper i friluftsliv samt praktiskt genomförande

 

 

 

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Fysiska aktiviteter som tränar rörelseförmåga, kroppsuppfattning, fin- och grovmotorik, balans, styrka och kondition.
    Idc  -
  • Kunskapskrav
  • Eleven genomför med säkerhet fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna väljer eleven ändamålsenliga metoder och ger utvecklade omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett utvecklat sätt om livsstil, hälsa och välbefinnande.
    Idc  A
  • Eleven genomför med viss säkerhet fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna väljer eleven delvis ändamålsenliga metoder och ger enkla omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett enkelt sätt om livsstil, hälsa och välbefinnande.
    Idc  C
  • Eleven medverkar i att genomföra fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna medverkar eleven i att välja metoder och i att ge omdömen om resultatet. Dessutom medverkar eleven i att samtala om livsstil, hälsa och välbefinnande.
    Idc  E
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: