Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott o Hälsa NPS
Innehåll
Innehåll period
|
Syfte: Skapa förståelse regelbunden fysisk aktivitet.
Innehåll/arbetssätt Inför: Målsättning innan perioden börjar, samtal inför momentet! Idrottslärare förklarar!.
Under: Olika aktivitet både i grupp och individuellt med inriktning hälsa, både i skolans lokaler men även externa lokaler/utomhus kommer att användas. Aktiviteten under perioden är främst inriktad mot förståelse och genomförande av orientering, friluftsliv, första hjälpen samt vad som händer i kroppen vid fysisk aktivitet. Efter: Summering av måluppfyllelse följt av reflektion av måluppfyllelse. Vidare diskussion.
Lektionsuppbyggnad/tid Inledningsvis riktad uppvärmning mot aktivitet ca 5-8 min Själva aktiviteten 45 min Nedvarvning/reflektion 5-8 min
Bedömning 1 Visad förståelse, varför det är viktigt att röra på sig och vad det gör med hälsan
2 Visat genomförande av fysiska aktiviteter som främjar hälsa Visade orienteringskunskaper samt praktiskt genomförande Visade första-hjälpen-kunskaper samt praktiskt genomförande Visade kunskaper i friluftsliv samt praktiskt genomförande
|
Kopplingar till läroplanen
- Centralt innehåll
-
Fysiska aktiviteter som tränar rörelseförmåga, kroppsuppfattning, fin- och grovmotorik, balans, styrka och kondition.Idc -
- Kunskapskrav
-
Eleven genomför med säkerhet fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna väljer eleven ändamålsenliga metoder och ger utvecklade omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett utvecklat sätt om livsstil, hälsa och välbefinnande.Idc A
-
Eleven genomför med viss säkerhet fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna väljer eleven delvis ändamålsenliga metoder och ger enkla omdömen om resultatet. Dessutom samtalar eleven på ett enkelt sätt om livsstil, hälsa och välbefinnande.Idc C
-
Eleven medverkar i att genomföra fysiska aktiviteter i olika miljöer. I samband med aktiviteterna medverkar eleven i att välja metoder och i att ge omdömen om resultatet. Dessutom medverkar eleven i att samtala om livsstil, hälsa och välbefinnande.Idc E
