Idrott och hälsa: Friidrott

Springa, hoppa, stöta och kasta kommer du att få ägna dig åt under detta arbetsområde. Det är dags för friidrott!

I detta arbetsområde kommer du att få testa på olika grenar inom friidrott. Du kommer att få springa 800 meter, 60 meter, hoppa längdhopp, stöta kula och kast med liten boll. Inomhus kommer du att få hoppa höjdhopp. 

Det som bedöms är:
- din förmåga att delta i idrotter som som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar dina rörelser till aktiviteten
- att du visar en god och säker teknik i de olika grenarna och att du har en god kroppskontroll

Hur lär jag mig?
- du deltar aktivt under lektionerna
- du får genomgång av varje friidrottsgren av din lärare
- titta på filmklipp här i planeringen för att repetera tekniken