Vad ska du lära dig?

Under detta arbetsområde kommer vi på olika sätt att jobba med att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet. I detta arbetsområde kommer du att jobba med praktiska övningar inom hinderbanor.

Varför ska du lära dig det?

Innehållet i detta område är viktigt för att du ska utveckla praktiska kunskaper som ger balans, koordination och styrka. Det är även förutsättning för att du ska kunna fortsätta att träna och vara fysiskt aktiv när du blir äldre.

Hur ska du lära dig det?

Vi kommer testa olika hinderbanor på olika nivåer. 

Vilket material kommer du använda?

Främst deltagande under lektionstillfällena. 

Hur ska området bedömas?

Praktisk övning där du ska ta dig igenom hinderbanor på olika sätt. 

Hur ska återkoppling ges?

Muntligt och skriftligt under och efter avslutat arbetsområde.