Simning & Livräddning Åk.9

Eleven ska kunna simma minst 200 meter varav 50 m i ryggläge. Eleven ska kunna hantera nödsituationer i och vid vatten.

Mål

- Kunna simma minst 200 meter varav 50 m i ryggläge.

- Kunna simma 50m, dyka ner efter docka och dra upp docka.

- Bogsera sedan kompis 50m på rygg, dra upp kompis vid kanten och påbörja HLR.

Bedömning

Visa sina simkunskaper och livräddningskunskaper praktiskt,

Undervisning

Praktisk träning i badhus (Enåbadet)

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Olika simsätt i mag- och ryggläge.
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.